Кампанията #MoveBetter приканва за повишена физическа активност

Глобална кампания #MoveBetter, която цели да повиши физическата активност и обществената информираност относно сериозен глобален проблем като затлъстяването, стартира в България. Данни на Световната здравна организация (СЗО) сочат, че близо 30% от европейците над 18 години и 80% от юношите не са достатъчно физически активни. От друга страна, според Europe Active физическата неактивност е ключов фактор за някои от основните незаразни заболявания, смени в настроението и тревожни разстройства.

Именно с цел борба срещу негативните тенденции, Honor организира глобалната кампания #MoveBetter, която се провежда за първи път и у нас. Тя е създадена, за да стимулира активен начин на живот у хората, независимо от нивото им на физическа подготовка. Във фокуса на кампанията е и най-новата фитнес гривна на компанията – Honor Band 5.

С ревюто ни на устройството можете да се запознаете тук!

Като част от кампанията #MoveBetter HONOR предлага и серия съвети, свързани със здравето и тренировките:

  • Съвет 1 – Следете сърдечния си ритъм 24/7, за да сте сигурни, че тренирате при оптимални показатели: тук се включва сърдечният ритъм, който можете да проследявате в реално време с гривната.
  • Съвет 2 – Тренирайте без излишни рискове: Чрез достъп до информация за нивото на кислород в кръвта, можете да си сигурен, че тренирате ефективно и безопасно. Стойности между 90% и 100% са считани за нормални.
  • Съвет 3 – Добър сън: чрез анализиране на качеството на съня в реално време се идентифицират навиците по време на съня.
  • Съвет 4 – Разнообразяване на тренировките: чрез фитнес гривните се проследяват разнообразни тренировки.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *